Quem pratica uma dieta com restrições ao glúten, leite, açúcar refinado, ovo, tem muita preocupação quando vai viajar. Pensando nisso, eu estou fazendo uma lista de locais onde podemos comprar, comer, esses alimentos. 

Inicio por São Paulo (capital), pois é minha cidade e tenho mais facilidade inclusive de visitar os estabelecimentos. 

Conforme for viajando por outras cidade e Estados, estarei incluindo. 

Mas gostaria muito que você contribuísse enviando os locais que existem em sua cidade. Envie nesse post ou por e-mail elisabethsemgluten@gmail.com sua contribuição com seu nome, pois será colocado "quem indicou".  Pode ser inclusive de fora do Brasil, EUA, Portugal, Espanha, Itália, Argentina, Uruguai... o mundo todo!

É um serviço de utilidade pública. 

 As informações foram pesquisadas no site do estabelecimento. RECOMENDAMOS TELEFONAR ANTES DE IR PARA CONFIRMAR SE ESTÃO ABERTOS, e se AINDA POSSUEM CARDÁPIO SEM GLÚTEN. Alguns estabelecimentos trabalham com as duas opções, com e sem glúten, e muitas vezes param de elaborar sem glúten.
Alguns locais foram visitados, outros ainda serão visitados. Por enquanto não colocaremos avaliação. Mas aceitamos publicar suas recomendações e comentários. 
Alguns locais trabalham com as duas opções, com e sem glúten. Pode ocorrer contaminação cruzada.
Cabe a você avaliar se o estabelecimento pode atender suas restrições.
Caso encontre alguma informação que tenha sido alterada, por favor, nos informe para atualizarmos. Utilize o email elisabethsemgluten@gmail.com 

LISTA DE ESTABELECIMENTOS NA CIDADE DE SÃO PAULO - no momento a ordem segue as regiões de SP. 

O nome do estabelecimento é um link para o site ou perfil no facebook

Della Santa

restaurante, rotisserie, pães (sem glúten, sem lactose)

R. dos Miosótis, 114 Mirandopolis

Segunda-feira das 12 às 18 hrs: De terça a sexta-feria, das 9 às 18 horas,

Sabados das 9 às 14 horas Domingo fechado

Fone: (11) 2659-7654

Parise Gourmet

restaurante e confeitaria Sem glúten, sem leite, sem ovo, vegano

Rua Indiana, 929 (tem loja online)  Brooklin SP

Fone: (11) 5041-5229 (11) 95300-5286

Segunda às sexta-feira das 10:30 às 18 horas. Sábado das 10:30 às 16 hrs. Domingo fechado

Marilis sem gluten

Fabrica e loja de biscoitos

R. Cachoeira, 623 - Belém SP  

Fone: (11) 2692-6244

Segunda a sexta-feira das 9 as 17 hrs, sábados das 9 às 12:30 hrs

McDonald's 

Unidade Av Paulista serve lanche sem glúten

 

LOJAS, MERCADOS E SUPERMERCADOS

Casa Santa Luzia

Possui setor exclusivo sem gluten, leite, diet

Alameda Lorena, 1471 - Jardim Paulista  SP

Mundo Verde

Várias lojas

Naturais Leve

Av. Diederichsen, 1163 - Vila Guarani (Zona Sul) - Metrô Conceição - São Paulo - SP

Telefone: (11) 5011-8942

Supermercado Zaffari

Várias unidades

Supermercado Master Sonda

Rua Frei Caneca, 569 | Consolação SP

Fone: 3472-2027

Supermercado Pão de Açúcar

Casa Bueno

Loja na região da Liberdade que vende vários produtos sem glúten

Rua Galvão Bueno,  48 - Liberdade  SP

3277-8901

REI DO GRÃO

Alameda dos Nhambiquaras, 1413 - Indianópolis, São Paulo - SP, 04090-012

Telefone: (11) 5042-1111

TATENO

Atacadista que também vende produtos sem glúten. 

COMPRAS ONLINE

Varanda online

Natue by Mundo Verde

Fone: 11 2388 8229

AGUARDEM MAIS ESTABELECIMENTOS. Estamos avaliando as informações.